الإبداع ليس له علاقة بالتفوق الدراسى

الشخصية الاكتئابية

الشخصية الاكتئابية

وفيها يكون الشخص معظم حياته فى حالة من الحزن غير المعيق لتأدية أعمالة , لكن سمة بارزة له بالإضافة الى تأنيب الضمير شبه المستمر والإحساس بقلة الحيلة فى الحياة والنظرة السوداء للأمور وهؤلاء ينظرون الى الأشخاص الناجحين بعين الحسد وان الحظ دائماً ما يطرق بابهم

وفى حالات اخرى نجد هذا الشخص لا يستطيع التحكم فى مشاعره وعواطفه ....واحيانا كثيرة تظهر عليه الغيرة ...والشعور المتنامى بالنقص ....وقد تجده فى حالات قليلة جدا خدوم لتعويض شعوره بالنقص ,وهنا ينبغى ان اوضح ليس كل شخص خدوم نعتبره شخصية أكتئابية

أن معرفة نوع الشخصية المكتئبة امر ضرورى قبل الدخول مع الشخص فى اى نوع من انواع العلاقات الاجتماعية او التجارية ....فانواع الشخصيات الاكتائبية لا تصلح الا لعدد محدود جدا من البشر

 ما أسباب اضطراب الشخصية الاكتئابية؟

حتى الأن لم يتم تأكيد وجود عوامل معينة مسببة لحدوث هذا النوع من الاضطرابات النفسية، ولكن هناك العديد من العوامل التي يمكن من خلالها تفسير حدوث هذا الاضطراب، وهي:

-الوراثة: للعامل الوراثي دور مهم في حدوث مثل هذه الاضطرابات

عوامل بيولوجية: هناك بعض المؤشرات البيولوجية التي تشير إلى وجود خلل في الموصلات العصبية والدوائر العصبية التي تعمل بالمخ، ما يؤدي إلى حدوث هذا النوع من الاضطراب النفسي، فعدم تنظيم عمل النواقل العصبية مثل السيروتونين والأدرينالين يؤدي إلى حدوث الاكتئاب.

عوامل بيئية واجتماعية: هناك بعض الدلائل التي تشير إلى أن أسباب حدوث اضطراب الشخصية الاكتئابية هي نفس الأسباب المؤدية إلى الإصابة بالاكتئاب مثل: فقدان أحد المقربين،

 كيف يجب التعامل مع أصحاب الشخصية الاكتئابية؟

يجب معرفة أن هذا الشخص لا يقوم بهذه السلوكيات لمضايقة الآخرين، إنما شعوره بالتشاؤم جزء من تفكيره الذى يشعر به ولا يرى غيره، ويجب التركيز على الأفكار الإيجابية لدى المريض وتعزيزها من خلال ما يلي:

 التأكيد أن كل مشكلة لها عدة حلول وليس لها حل واحد، والتركيز على القدرات الإيجابية التي تتوفر لدى المريض، بالإضافة إلى المواقف التي استطاع فيها تحقيق النجاح، فذلك يعزز ثقته بنفسه، ويساعده على اتخاذ القرارات المناسبة في الوقت المناسب.

 توضيح الجوانب الإيجابية لكل مشكلة بعد حلها حتى يستطيع أن يراجع تفكيره ويقتنع بشكل عملي أن بدائل الحلول هي الطريقة المثالية للمشاكل.

 التركيز على أنه أدى ما عليه وليس له سبب في المشكلة، ومساعدته على تقبل نقاط الضعف التي توجد لديه والتعامل معها بشكل أفضل حتى يتخلص من مشاعر الضيق والذنب ولوم الذات  

من كتاب حلل شخصيتك بنفسك / ابراهيم الفقى  دار نشر عصير الكتب

 ومن موقع

https://www.enabbaladi.net/archives/332922#ixzz6Ncvf1QlF

 .

 

ا.

 

 

 

 

 

أ

الوان من الحب

والوان الحب ليست الواناً زاهية  واضحة للعين  ولكنه الوانا اشبه بدرجات الوان قوس قزح

اللون الوردى للحب

وهوالحب الرومانسى الذى ينتبه فيه كل طرف الى المشاعر الرقيقة لدى الطرف الاخر واحاسيسه ...وفى مثل هذا اللون من الحب يكون المظهر الخارجى  اهمية بالغة اذ ان النظرة الرومانسية للامور تحتم ان يكون الطرف الاخر اشبه بنجوم السينما حتى تحتمل الصورة فلا يمكن لفتاة رومانسية مثلاً ان تتصور نفسها فى حالة حب مع شخص اصلع سمين له كرش ضخم ، كما يصعب على اى شاب رومانسى ان يرسم صورة حب مع فتاة قبيحة اوبدينة والاشخاص الذين يميلون الى الحب الوردى يغرقون طويلاً فى احلام اليقظة ويقضون وقتًا فى احلام اليقظة ويقضون وقتًا طويلا فى تخيل لحظات لقائهم القادمة ويرسمون صورة انيقة جميلة ....ولهذا تكون صدماتهم عنيفة ....فعندما تفترب العلاقة أكثر واكثر يكتشف كل شخص الاخر ....فالحب الوردى اشبه بالزهور اليافعة ....لايمكن ان تستمر وتحتفظ برونقها

الحب الاحمر

وهو حب قوى ملتهب حب يولى اهتماما كبيرا بالجسد اكثر مما يوليه للروح ....بمعنى ادق هو حب غارق فى المشاعر الحسية والمتع الجسدية ....والذين يميلون الى الحب الاحمر هم الذين  لا يتصورون الحب بدون تلامس ....واصحاب الحب الاحمر يميلون دائمًا للأجساد المثالية ...فالرجل لا يجذب انتباهه سوى انثى مفرطة فى الانوثة فى صوتها وجسدها وحركتها ...إما الانثى فلا تميل الا للذكر القوى صاحب العضلات والخبرات ....وما ينطبق على الحب الوردى ينطبق على الحب الاحمر  مع فارق واحد  ان الانثى هى الطرف المتسامح فى مثل هذه العلاقة ....وذلك يرجع لان اهتمام الرجل بالعلاقات الجسدية يفوق اهتمام الانثى بمراحل ......وهذا الحب هو اسهل حب يمكن ان يذبل وينذوى ....وذلك لان الزمن نفسه لن يبقى على مثالية الاجساد مهما بذل اصحابها من جهد ....ستذبل الاجساد حتما مع الوقت  ....ومهما كان الجسد رائعًا لن يلبث ان يبدو عاديًا فيما بعد  فى عين الطرف الاخر

الحب الاخضر

هذا الحب ناضج يدرك كل طرف فيه مزايا وعيوب الطرف الاخر ويتقبله بجانبيه     الجيد والردىْ ....بإعتبار انه ما من إنسان كامل ....واصحاب الحب الاخضر هم الاكثر قدرة على تحمل المصاعب وتجاوز العقبات وتفادى المصادمات العنيفة لذا فهم الاقدر على التواصل والاستمرار ...لذلك يعتبر الحب الاخضر هو مزيج بين العقل والقلب ....فتعتبر حالات الحب الاخضر قابلة للنجاح اكثر من غيرها بكثير فى الزواج بشرط الا تكون عيوب احد الطرفين جوهرية او خطيرة

حب ابيض واسود

وهو حب واقعى تماما لايرى من الحياة اى درجة من درجات اللون الرمادى ....يرى فقط ابيض او اسود.....وهذا اللون من الحب ليس لديه امور وسط فكل شىء إما صحيح تماما او خطأ تماما ....والحب فى نظرهم مجرد وسيلة لتحقيق طموحاتهم واصحاب هذا النوع لاتخفق قلوبهم ابدًا ....وحتى انهم يتجاهلون اى مشاعر تنموا داخلهم ....ويدهشك ان اصحاب هذا اللون من الحب قادرون على التعامل مع كل اصحاب الالوان الاخرى ....مادام هذا سيحقق لهم ما يريدونه .

سبعة وجوه للحب / احمد خالد توفيق /دار ليلي

رواية العناكب

عالم العناكب
       اصدر الكاتب البريطانى " كولن ويلسون "روايته الشهيرة (عالم العناكب) والرواية باختصار تروى سيطرة عناكب ضخمة على كوكب الأرض , وقامت باحتجاز البشر لأكلهم لاحقاً !!ويهرب بعض الناس الى كهوف داخل الأرض , كان منهم عائلة (ينال ) الذى استمع من جده (جومار ) قصص الماضى المجيد عندما كان البشر يحكمون هذا الكوكب ! والرواية بالطبع مبنية على الخيال العلمى
إلا ان الرواية فى الحقيقة مليئة بالرموز والإسقاطات ومن قرأ ما بين السطور أدرك أن الدول القوية المتعاقبة كانت تشبه إلى حد بعيد عناكب الرواية
فالدول الحديثة تفرض سيطرتها على الدول الاضعف والدول الاضعف إما تختبىء بعيداً عن سيطرتها أو تقاوم فتأكل او تجارى الامور فتصبح عبيد لها مثلما حدث فى الرواية فكانت العناكب تترك بعض البشر لخدمتها والتناسل
وبيت العنكبوت هو أبعد البيوت عن صفة البيت لغياب الأمن والسكينة عنه ، فأنثي العنكبوت  هى التى تتولى نسج الخيوط على الاغلب ، كما أن بيت العنكبوت فى الاصل ليس للسكن وإنما هو مصيدة وفخ ، فهو بهذا المفهوم مسلخ للأخرين وليس مأوى لأهله ....كذلك الرواية تناولت ان العناكب كلما شعرت ان بنى البشر يحاولون تدبير شىء حتى يتمكنوا من الهروب أو التخلص من سيطرة العناكب والقضاء عليها .....اوقعت العناكب بين بنى البشر وجعلتهم احياناً يقتلون بعضهم البعض
عندما تقرأ الرواية  ....تشعر انك من البشر الذين طالتهم عداوة العناكب ...وانك تنتمي الي احدى الطوائف الثلاثة ...المستسلم المجارى للأمور خوفاً من قتل العناكب لك أو المناضل الذى يتم اكله بسرعة أو الغبى الذى يتقاتل مع بنى جنسه

من كتاب / وتلك الأيام / ادهم شرقاوى /دار كلمات /2020

سرقة اول بنك فى العلم

كانت سرقة اول بنك فى العالم عام 1866 لشخص يدعى (جيسى جيمس ) وكان ذلك بالتحديد يوم 13 فبراير 

كان جيسي قد حارب مع الجنوبيين وكذلك عائلته ومثل كل العائلات كانت تعاني بسبب  الحروب  الاهلية فى امريكا 

ولكن كيف فكر (جيسى ) بسرقة البنك 

والقصة  هي عندما عرج على بيت أرملة فقيرة طلبا لشيء يأكله ليكتشف أن زوجها كان متوفى وأن المصرفيين القساة يريدون منها دفع رهنها 

 .  رغم فقرها ....فقرر ان يسرق المصرف بعد تجميع اموال المراهنات من السكان فنجح فى ذلك 

فقرر بعد ذلك سرقة البنك ....وهى أول فكرة من هذا النوع فى ذلك العصر 

 .وفي 7 سبتمبر 1876 كانت العصابة  مكونة من اخوته واصدقائة  وكان  بنك وطني في نورفيلد وكان عدد افراد العصابة  ثمانية لصوص وفى 1881 وقدم حاكم ميزوي توماس  عرضا قوامه 30000 دولار أمريكي لمن يقبض عليه حيا أو ميتا، وفي نفس الوقت عرض جيمس 50000 دولار لمن يقتل الحاكم توماس، وبينما كان يعيش في سانتى جوزف تحت اسم مستعار هو توماس هوارد وعندما كان غير مسلح قتله من الخلف أحد أعضاء عصابته وهو روبرت فورد من أجل الجائزة وسلم أخوه فرانك جيمس نفسه وحوكم وبرئ مرتان وعاش بقية حياته في هدوء في 

مزرعة في ميزوري

واعتبره اغلب الناس فى ذلك الوقت لص شريف ,فقد كان يعطى ويعطف على الفقراء .......ولا احد يعلم اين يخبىء المال .وكانت امه فخورة به ولذلك 

أبقت  أمه ذكراه ففتحت بيته للعامة وأخذت رسم دخول عليه وحبات من قبره وقيل أنها من نهر مجاور بيعت بـ 25 سنتا في منتصف الثمانينات حفر نصب رخامي بطول  ١٨ متر.8  والباحثون عن الكنوز لا يزالون يتعقبون الكنز.الذي يقال أنه  في تلال اورزاك.      .

والمضحك انه عندما كان يقوم بسرقة البنوك كان يصرخ فى الاشخاص المنبطحين ويقول لا تتحركوا ...المال ملك للدولة وحياتكم ملك لكم ....وهو بذلك سابق عصره ....فهو يقدم مايسمى بتغيير التفكير اثناء التفاوض.         

ولكن الغريب فى هذا الموضوع ان الولايات المتحدة الامريكية اعتبرت 13فبراير من كل عام هو اليوم العالمى لسرقة البنوك 

....ولا ندرى ما هو سر ذلك 

.

ثقافة الفوضى

ثقافة الفوضى

يعد مفهوم الفوضى من المفاهيم التى ظهرت فى الآونة الأخيرة وقد تزامن ظهوره مع مصطلحات اخرى كالفوضى الخلاقة والمجتمع الفوضوى

ومن احد تعريفات الفوضى هى فقدان النظام والترابط فى المجتمع نتيجة الاضطرابات السياسية والامنية والقانونية وقد أكد علماء الاجتماع بأن لحظة وقعها يكون المجتمع فى حالة عدم استقرار فى ظل غياب الامن والقانون اما ثقافة الفوضى هى ثقافة تظهر فى المجتمع نتيجة لتردى الأوضاع الاجتماعية والاقتصادية والسياسية والتى بدورها تخلق شعور بالإحباط والقلق نتيجة الحرمان الذى عانى منه المجتمع والذى ادى الى تنامى العنف وعدم الامتثال للمعايير والقيم الاجتماعية واحترام القانون

فعندما يشعر الفرد بالاحباط والظلم تحدث ثقافة الفوضى

ولا تختلف الدول المتقدمة عن الدول النامية ...فالفوضى البشرية عندما تتفاعل وتنفجر تكون مدمرة اذ تفقد الدولة سيطرتها على الشعب فهى تؤدى الى انهيارات مروعة اذ يفقد المواطن الثقة فى الحكومة ويستخف بالقرارات السياسية

مظاهر ثقافة الفوضى

1-   انهيار القيم

القيم هى الإطار المرجعى الذى يحكم تصرفات الإنسان ...وهى اكثر اهمية للشباب فى اى وطن فإذا تعرضت منظومة القيم الى هزات ادت الى تدهور اخلاق الشباب والافراد

2-   التفكك الاجتماعى

ان التفكك الاجتماعى يلعب دورا قويا فى نمو ظاهرة السلوك المنحرف ويتمثل التفكك الاجتماعى فى عجز الاسرة فى التقويم واعلاء صفة الانانية لكل فرد داخل اسرته وعجز مؤسسات التنشئة الاجتماعية عن اداء دورها نتيجة مؤثرات خارجية ...

3-   غياب ثقافة التسامح

ان انخفاض معدلات التسامح الاجتماعى لصالح معدلات التعصب ورفض الاختلاف ...ادى الى وجود احتقان وكبت يعجل بثقافة الفوضى داخل المجتمع

4-   فجوة المعرفة والوعى

تعتبر من اهم الفجوات او المشاكل التى تتعلق بالظاهرة وهى غياب المعرفة والمعلومات الحقيقية بالإضافة الى نشر الأفكار الهدامة المغلفة بحقائق الغرض منها زيادة الفوضى وتتعظم الفوضى فى ظل غياب الوعى بإهمية تفعيل القانون والالتزام به

وتعتبر ثقافة الفوضى بيئة مناسبة جدا لظهور التطرف وانتشار الإرهاب واجمع علماء الاجتماع على ان وجود كتل وطنية مختلفة الطوائف هي التي تنقذ المجتمع من هذه الفوضى

تقافة الفوضى ومجتمع المخاطر من الانهيار الى البناء / مصطفى الفقى ، اسماء إدريس الزغارى / دار المعارف /2019                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

قوانين نيوتن فى المشاعر والانفعالات

كان والد إسحاق نيوتن قد مات قبل ولادته ،ثم تركته امه وذهبت كي تتزوج شخصأ ثريأً ،نتيجة لهذا أمضى إسحاق سنوات طفولته متنقلا بين الأعمام ، وكان عمه الذى تكفل برعايته رجلا سكيرا ....كتب إسحاق فى دفتر المدرسة ذات يوم " "انا طفل صغير شاحب اللون لامكان لى لا احد يهتم بشأنى ....ماذا استطيع ان افعل ...لا شىء سوى البكاء .....فيما بعد ادرك نيوتن وهو فى سن المراهقة أن الناس منافقون يتكلمون عن الفضيلة وهم فى بعد كبير عنها ....وان الاشخاص يمثلون الحب على بعضهم البعض ...وان اغلب الناس علي جانب كبير جدا من القسوة ...لذلك يقرر اسحاق نيوتن ان هناك قانون ثابت سوف يتعامل به مع البشر وهوان من غيرالممكن الثقة بأحد من الناس على الاطلاق وبموجب حساباته تبين له ان الآمه تتناسب تناسب طردياً مع مقدار الثقة التى يوليها للبشر وتتناسب عكسيا مع مربع المسافة التى يجعلها بينه وبين اى شخص .....ومن هنا ظل اسحاف نيوتن بعيدا كل البعد عن الناس وفى عزلة تامة ....فلم يكن لديه اصدقاء او اقرباء ....او اى علاقة انسانية بها مشاعر 

كان إسحاق على علم تام بأن الموهبة لا تنقصه ابدا ....فكان يحب ان يضع القوانين لكل شىء واصبح يحب وضع القوانين البشرية المعتمدة على مشاعر الناس 

فوضع القانون الثانى عن قوة الالم البشرى وهو أن مقدار قوة الالم 

له علاقة بمقدار كتلة الاحلام

ووضع القانون الثالث فى المشاعر وهو ان طاقة المشاعر المكونة لشخص ما تتغير وتتبدل اذا تعرضت لطاقة اكبر منها ومضادة لها فى الاتجاه ....والمقصود هنا التعرض لصدمة قوية ...تغير من طريقة تفكيرك ...مثل التعرض للخيانة ..او التعرض لظروف قاسية جداً  

كان نيوتن له نظرة غريبة للمشاعر مختلفة عن الاخرين .....بالطبع الف نيوتن عدة نظريات حول المشاعر والعاطفة ....والغريب انه كان يحاول ان يقيس هذة المشاعر بشكل فيزيائى  كما يفعل فى قوانينه .....وكما قلنا قد يعد ذلك لطبيعة الحياة القاسية الفقيرة بالعواطف التى يحتاجها اى انسان وحرم منها نيوتن ,بالطبع العالم كله يعرف قوانين ونظريات نيوتين فى الفيزياء لكن لا ا حد يعلم شىء عن قوانينه الخاصة بالمشاعر ....ربما لان العلماء ادركوا ان المشاعر البشرية مختلفة عن الظواهر الفيزيقية ....فمشاعر البشر .ليست مادة للقياس ولكنه من الرغم من ذلك ترك مادة ثرية لقوانين المشاعر البشرية ....فحقا كم كان اسحاق نيوتن عبقرى لصياغة هذة المشاعر بهذه القوانين ....كذلك توضح لنا هذه القوانين مدى التعب والعناء النفسى الذى كان يشعر به نيوتن وكيف اثرت طفولته 

وسنوات مراهقته على تكوينه النفسى

خراب /الامل /مارك مانسون مكتبة 484